GENEST Véronique "46/38 guerre et poids"

Véronique Genest nous fait partager son vécu d'une cure de thalasso spéciale "minceur".

Un livre amusant et très instructif : on y trouve des informations claires et précises (saviez-vous que la marche fait fondre la graisse alors que le jogging fait dépenser les calories consommées?), des recettes. Je suis absolument certaine de ne pas suivre son régime mais c'était sympathique à lire...

Comments

[Véronique]

Intéressante cette histoire de graisse et de calories... Et si je me remettais à la rando? Merci Heureuse!